✳️ 👆 بعضی هدف ها هیچوقت ناگهانی شکست نمی خورند. آرام از بین می روند بین خستگی روزمره و جلسات، ضرب الاجل هاو شنبه هایی که اهمیتی نمی دهند «حوصله داری یا نه»دقیقاً همان جا مشخص می شود:
کدام هدف واقعی بوده و کدام فقط یک قول قشنگ به خودت.
مشکل بیشتر آدم ها کمبود انگیزه نیست.مشکل این است که هدفهایشان برای دوام آوردن طراحی نشده اند. بعضی هدف ها بیش از حد منطقی اند؛ واضح، دقیق و قابل اندازه گیری اما هیچ هیجانی درونت ایجاد نمی کنند. بعضی هدف ها الهام بخش اند، اما اولین برخوردشان با واقعیت، نابودشان می کند. بعضی هدف ها آنقدر ساده اند که تغییری نمی سازند، و بعضی آنقدر سخت که فقط روی کاغذ قشنگ اند.
شاید به همین دلیل است که مدل های مختلفی برای هدف گذاری وجود دارد؛ چون هر هدف، برای زنده ماندن، به چیزی بیشتر از «انگیزه» نیاز دارد.

• SMART → برای ساختار، شفافیت و قابل اندازه گیری بودن

• DUMB → برای هدف هایی که واقعاً به تو تعلق دارند

• HARD → برای رشد، تعهد و فشارِ تغییر
• WOOP → برای روبه رو
شدن با موانع قبل از شکست

هیچ مدل کاملی وجود ندارد.
اما بعضی هدف ها از اول طوری ساخته می شوند که دوام بیاورندو بعضی فقط برای هیجانِ اول سال طراحی شده اند.
تو معمولاً کدام نوع هدف را انتخاب می کنی؟