Die Saison 2020 für Eisbaden wurde erfolgreich eröffnet.
😁💪Wir waren nicht die einzigen, nach und waren zwei ältere Damen auch da, um im Wasser zu sitzen
😳Diese Art der Abhärtung trainiert neben dem Geist auch stark das Immunsystem im Körper.
So hält man sich fit und erspart sich Arztbesuche
😉Wer von euch tut auch Eisbaden und welche Erfahrungen habt ihr?
@WjatscheslawSeewald #Allgäu #Abhärtung #Natur #Brüder #Gesundheit
Nach der Sauna mache ich auch, allerdings erst am Ende.