🕰 بهترین ساعت های انجام کارهای شخصی وشغلی :

▪︎ ۶ تا ۱۰ : امور تخصصی وسخت
چون منطق و حافظه در قوی ترین وضع است وبدن انرژی خوبی دارد.

▪︎ ۱۰ تا ۱۲ : اموری که ازاجرای آنها می‌ترسید،چون مغز در پر انرژی ترین حالت است.
▪︎۱۲ تا ۱۵: یک چرت کوتاه و امور سبک، چون انرژی مغز وبدن افت کرده و نیاز به شارژدارد.
▪︎۱۵تا ۱۸ : آن کاری که حس می‌کنی سخت تراست ،چون بدن و مغز تو قله دوم انرژی است.
▪︎۱۸ تا ۲۱ : کاری که دوستش دارید،
چون کم،کم انرژی بدن و مغز تحلیل می‌رود.
▪︎۲۱ تا ۲۴ : امری که کم فشاراست، مرورکارهای امروز وفردا،چون مغز داده های روز را طبقه بندی می‌کند.