🔴 ما هي الأسباب الرئيسية المُسببة
لتلف العقل ؟! 🧠

1️⃣ عدم تناول وجبة الأفطار الصباحية .
2️⃣ تناول الأطعمة إلى حد التخمة .
3️⃣ التدخين .
4️⃣ التناول المفرط للسكر .
5️⃣ تلوث الهواء .
6️⃣ الحرمان من النوم .
7️⃣ تغطية الرأس خلال النوم .
8️⃣ إجهاد المخ خلال فترة المرض .
9️⃣ عدم تحفيز التفكير .
🔟 ندرة التحدث أو الحوار .

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa