IDM طراحی وساخت ایران
برای جلوگیری از آسیب آلودگی هوا
▫️
سیگار نکشیدن
▫️
ورزش کردن
▫️
مصرف نکردن نوشیدنیهای کافئین دار
▫️
خوردن غذاهای پروتئینی
▫️
استفاده از خوراکیهای آنتی اکسیدان
▫️
نوشیدن آب برای دفع سموم
▫️
نخوردن غذاهای قندی و فست فودی
@designmanufacturing
Comments
Be the first to add a comment