نوشیدن آب به طور طبیعی باعث حرکت رودهها میشود. وقتی با معده خالی آب مینوشید، سموم مضر از بدن خارج شده و بدن سالم و تازه میماند. نوشیدن مقداری آب به افزایش تولید سلولهای عضلانی و سلولهای خونی جدید کمک میکند
۲۲ مارس روز جهانی آب@designmanufacturing