دکتر مهدی فهیمی
هرگز کم نخوابید!
🥱
◽️
اگر خوب نخوابید بیماری هایتان تشدید می شود!بی خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می یابد.
🌱
@tesam
🌱
کانال تخصصی دکتر مهدی فهیمی
Comments
Be the first to add a comment
