✳️ برای شاد کردن همکارانتان تلاش کنید و نتایج آنرا لمس کنید
🔸وجود اطرافیان شاد در محیط کار باعث شادی شما میشود. هر چه شما به افراد شاد نزدیکتر باشید، درصد بالاتری از شادی و انرژی مثبت ناشی از آن، نصیبتان میشود و در نتیجه تداوم یافتن این محیط شاد و پرانرژی است که بهرهوری هم به نحو چشمگیری افزایش مییابد.
🔹اگر در اطراف ما افراد شاد حضور ندارند بکوشیم با تشویق دیگران به شاد بودن، بر شادی خودمان بیفزاییم. تحقیقات علمی دانشمندان نشان داده هنگامی که در حال خنداندن و روحیه دادن به دیگران هستید، مادهای به نام «اندورفین» وارد جریان خونتان میشود که از آن بهعنوان «ماده شیمیایی که در ما احساس خوشی و سرزندگی پدید میآورد.» یاد میشود. پس خیلی خوب است که همگان بیشتر مشوق شادی باشند تا مصرف کننده وگیرنده شادی.
▫️هزاران راه برای شادتر کردن دیگران وجود دارد: ➖تعریف و تمجید از آنها ➖دادن هدیههای کوچک و نهچندان گرانقیمت ➖داستان تعریف کردن ➖انجام کار گروهی ➖پیشنهاد روشهایی برای مقابله با استرس ➖گوش فرا دادن به مشکلات دیگران.