🔷️جالبه بدونیم که برخی به راحتی احساسهای خشم و تنفر را نمی توانند کنار بگذارند! و به شدت به تجربه ی این احساسها پایبند هستند
به خاطر اینکه احساس می کنند با از میان برداشته شدن احساسهایی مثل خشم و تنفر ، مجبورند با درد روبرو شوند
👌یعنی این خشم و تنفر افراد را از درد محافظت می کند.
کارکرد دیگری هم دارد و آن اینکه آنها را در مقابل هر حقیقت یا احساسی که تهدیدکننده باشد، محافظت می کند.
👌افراد خشمگین وقتی خشم خود را هر جایی می برند احساس تهدید نمی کنند. مثل همان قیافه حق به جانب گرفتن که در مطلب قبل گفتیم
زمانی که این چهره را از خود همه جا نشان دهیم، چون خود را محق می دانیم، خیلی واقعیتهای دیگر را نادیده می گیریم، کمتر نگران می شویم، کمتر مجبور می شویم خود واقعی مان را ببینیم و با خصلتهای منفی مواجه شویم.
در اصل نمی خواهیم درد و رنجی به ما وارد شود برای همین متنفریم، خشمگینیم یا همیشه حق به جانبیم.
در صورتی که همانطور قبلا گفتیم این ویژگی هم پیامدهایی دارد مثل اینکه روابط مان را از دست می دهیم، دوستانمان را فراری می دهیم، تنهاتر می شویم، مستعد دعوا و پرخاشگری در جامعه هستیم و هر روز دردسری اضافه می شود به داستان زندگی مان
که شاید مواجه شدن با حقیقتهایی که از آنها فرار می کنیم این اندازه آسیب نزند!
@farjamclinic