🖌مقاله‌،ویدیو آموزشی
😷۱۲ نکته درباره تاثیر روانی کرونا؛ چه باید کرد؟

تأثیر روانی بیماری #کرونا و زندگی در قرنطینه چیست؟ و چطور می‌شود با آن مقابله کرد؟

برای کاهش مشکلات روحی ناشی از این وضعیت، در حال حاضر و طی هفته‌های آینده چه راهکارهایی باید درنظر گرفته شود؟ و هنگامی که زندگی عادی از سر گرفته شود، چه تغییراتی رخ خواهد داد؟

دیوید آرونوویچ، روزنامه‌نگار به ۱۲ نکته در این مورد اشاره می‌کند.

۱- اضطراب و نگرانی طبیعی است

۲- ممکن است میزان تحمل ما در برابر سختی‌ها کاهش یابد

۳ - برای برخی، قرنطینه "بی نهایت دشوار و طاقت فرسا" بوده

۴ - سالخوردگان آسانتر ازجوانان با قرنطینه کنار آمده‌اند

۵ - ازهر ده نفر، هفت نفر طرفدار قرنطینه‌اند

۶ - کودکان آسیب پذیر بیشتر در معرض خطر هستند

۷ - سیاست چماق و هویج؟

۸ - ارتباط، ارتباط و ارتباط

۹ - هنگامی که زندگی عادی از سر گرفته شود، به حمایت‌های عاطفی و روانی بیشتری نیاز خواهیم داشت

۱۰ - دیگر نمی‌توان مثل سابق به شغل و امور روزمره پرداخت

۱۱ - با پایان دوران قرنطینه ممکن است شادی ونشاط اولیه به افسردگی منجر شود

۱۲ - بسیاری ازما نیرومندتر از این بحران گذرخواهیم کرد

🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈 اینجا


کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

Comments

Be the first to add a comment