Мороз
Бросание курить

Как то раз я бросил курить и не курил целый месяц. Тогда я был в командировке в не далёком зарубежье. Так случилось благодаря моему настрою - заебало! не буду курить!. И бросил. Потом на родину, синька, дайте сигарету... Ну вы поняли) Вопрос который я себе сейчас задаю - Как? Как я это тогда сделал? А в ответ - я хз...
Помню как меня штырило без курева, нервы, агрессия, но держался.

Лежал в больнице с типом, на перекуре разговорились как бросить эту дрянь. Я, говорит бросал и не курил пару недель со всемы вытекающими... Не выдержала жена - лучше кури, ну тебя нафиг!!!)))
Если ж я всё-таки начну не курить, куда девать последствия и как после этих последствий не закурить? В командировке, грубо говоря, мне было похуй на окружающих и я мог слать их всех и далеко. Тут, дома, такое не прокатит...

Я задавал вам вопрос в одном из прошлых постов "Как бросить курить?", но в ответ получил какоето мыло размазанное по неопытности советчиков. Не таких советов я ждал, хотя сразу предупредил, не пишите мне в стиле "возьми и брось". Хочется предметного разговора куда и как деть последствия от реакции организма на потребность в никотине и что для этого нужно делать или как бороться.

Тема закрыта!
edited  

12 comments

Show 2 more comments
Сергей Мороз
L-ka
Когда я курил, то у меня с самого начала не было какой-то привычки. Я для сих пор курю исключительно за компанию и у меня в остальное время не возникает мысли, чтобы покурить в остальное время. Единственное, было несколько дней очень плохого настроения, и тогда я купил себе пачку чапмана шоколадного и курил, чтобы получить легкий дурманящий эффект, который помогает мне отвлечься на некоторое время. Это мне помогало, но только немного. С тем, что ты просто взял и не курил, я узнаю в этом себя. Я понял, что курить на постоянной основе лишь чтобы временно закрывать перед собой пеленой табачного дыма проблему просто не моё. Просто взял и выкинул полуполную пачку, и в последствии с каждой сигаретой мне хотелось всё меньше и меньше. Можно сказать, моя "зависимость" продлилась меньше недели.
Спасибо за историю)
Яна Погребная
В том то и дело это, наверно, единственный верный способ бросить курить "просто взять и бросить", просто он тебя не устраивает и ты ищешь альтернативные методы, которых нет, все остальное может только слегка облегчить этот процесс (типа никотинового пластырь, таблеток и т. д),
1
Сергей Мороз
Яна Погребная
В том то и дело это, наверно, единственный верный способ бросить курить "просто взять и бросить", просто он тебя не устраивает и ты ищешь альтернативные методы, которых нет, все остальное может только слегка облегчить этот процесс (типа никотинового пластырь, таблеток и т. д),
Я бы хотел, что бы кто то вместо меня это сделал) я ленивый)
Люблю тебя!
Яна Погребная
Вот это честно. Я тебя тоже люблю😘
1
Яна Погребная
Вот еще хороший способ - отдать всю зарплату жене😉 и попроси, что бы коллеги и знакомые не давали сигареты. Агитируй окружающих к здоровому образу жизни. Начни с близких .
Сергей Мороз
Яна Погребная
Вот еще хороший способ - отдать всю зарплату жене😉 и попроси, что бы коллеги и знакомые не давали сигареты. Агитируй окружающих к здоровому образу жизни. Начни с близких .
Как тебя агетировать то, тыж не куриш?
Яна Погребная
Про меня это там где зарплата, а курит у тебя брат
Сергей Мороз
Яна Погребная
Про меня это там где зарплата, а курит у тебя брат
Ой, всё!
Artjom
Если неур
Авнавешенная психика, будет запредельно тяжело.её нужно загосить, методов много, и от счастья они и помогут бросить. Вот перечень что можно делать:
Собирать самолётики
Спорт
Мешать）
Так же окружение курящих убрать хотя б на мес.
Какое нибудь хобби, проект...
Прочитать интересную книгу 5 томов
Когда хочется приседать
А вообще есть хорошие табл. Табекс они 100% работаю если придерживаться инсьрукции.
Знаю таких которые говорили это фигня, но сбивались в приёме .
1
Сергей Мороз
Artjom
Если неур Авнавешенная психика, будет запредельно тяжело.её нужно загосить, методов много, и от счастья они и помогут бросить. Вот перечень что можно делать: Собирать самолётики Спорт Мешать） Так же окружение курящих убрать хотя б на мес. Какое нибудь хобби, проект... Прочитать интересную книгу 5 томов Когда хочется приседать А вообще есть хорошие табл. Табекс они 100% работаю если придерживаться инсьрукции. Знаю таких которые говорили это фигня, но сбивались в приёме .
спасибо