🔸با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چه نشانههایی میگویند در حال پشتسر گذاشتن بحران میانسالی هستید.
۱.خطرپذیریتان بالا رفته است ۲.عمیقا احساس میکنید باید تغییری اساسی در زندگی تجربه کنید ۳.بیقراری میکنید و هر روز هفته ۲۴ساعته درجهای پایین از اضطراب دارید ۴.در زمان کوتاه نوسان خلقی شدیدی را تجربه میکنید ۵.سعی میکنید چیزهایی را امتحان کنید که قبلا هرگز نکردهاید ۶.سبکهای تازه لباسپوشیدن را امتحان میکنید ۷.دارید عادتها و روزمرگیهایتان را تغییر میدهید ۸.خریدهای بزرگ و تکانشی دارید ۹.روابطتان در حال گذر از تحولات بزرگ است ۱۰.دلتنگی شدیدی برای گذشته احساس میکنید ۱۱.دوستان و حلقه اجتماعیتان بسیار تغییر میکند ۱۲.از انتخابها و شغلتان انتقاد میکنید ۱۳.به مرگ و کوتاهی زندگی خیلی فکر میکنید.