‍ ‏✳️ یکی از مهم ترین سندرم هایی که در روانشناسی کشف شد و در جامعه ما هم خیلی رایج است، توسط دکتر رز کلنس( Rose Clance )
سندرم فریبکاری یا همان (Imposter) است.

‏💭رز کلنس که یک روان درمانگر بود متوجه شد یک طرز فکر بین طیفی از مراجعانش وجود دارد و‌این است که در عین موفق بودن حس می کنند هیچ موفقیتی ندارند یا چیزهایی که بدست آوردن شانسی و اتفاقی بوده است.

‏💭ابتدا فکر کرد ریشه این مشکل کمبود عزت نفس و اضطراب است، اما این موارد نبود.
پژوهش خودش را در کالج های مختلف انجام داد‌ و به این نتیجه رسید این افراد دردام یک خطای شناختی بزرگ به نام سندرم فریبکاری می افتند.

‏📌سندرم فریبکاری باعث می شود که حس کنید هرچیزی که بدست آوردید کوچک و بی ارزش است و لیاقت جایگاه خوب را ندارید.

‏📌وقتی ازتو می خواهند توانایی هایتان را بگویید، خودتان را آدم توانمند و با مهارتی نمی دانید،
در حالی که بقیه با اینکه خیلی کمتر ازشنا مهارت دارند، خودشان را در آن مورد ماهر می دانند.

‏📌حس می کنید تمام موفقیت ها و چیز هایی که بدست آوردید، اتفاقی بوده است،در حالی که خودتان برایشان تلاش کردید.

‏💭این سندرم توی جامعه ما زیاداست
چون، از کودکی به ما یاد می دهند که موفقیت هات رو جدی نگیرید و بهشون افتخار نکنید، نشونه ی اینه که تو آدم متواضع هستی، در نتیجه میشی یه آدمی که هرچقدر هم موفق باشه باز احساس پوچی داره و نمیتونه از موفقیت های خودش ذوق کنه، و با جملاتی مثل من که کاری نکردم.
‏خودت و توانایی هایی که داری رو دست کم میگیری، تعریف هایی که ازت  میشه رو بپذیر به موفقیت های خودت افتخار کن، این مغرور بودن نیست چون تو برای رسیدن بهش تلاش کردی و قابل افتخاری.

‏📌یکی از بزرگ ترین مشکلات افراد دچار سندرم Imposter رزومه نوشتنه!

جایی که حس میکنن هرچیزی که بلدن رو اگه بنویسن اغراق کردن، و مهارت مهمی ندارن.