C отрывом ⬆️⬆️⬆️ лидирует ответ «3», у меня те же проблемы. Поэтому некое саммари за последние 1,5 недели тонн стресса.
1] важно стейтмент писать просто и максимально конкретно по процессу. Можно чуть дать понять, что практика основана на теории, а не с потолка взята - но прям чуть. Ошибка моих предыдущих стейтментов в излишней теоретизации. До меня, наконец, дошло, что человеку, не погружённому в дебри теории памяти/времени будет не понятно, про схемы образов-кристаллов у Делеза и почему это про кино и как это относится к моей живописи. И главное, это вызовет у читающей/его неприятное ощущение не понимания. Не обязательно всюду сувать свою начитанность. А нужно, чтоб у любого читающего стейтмент возникала в голове понятная картинка, что именно ты делаешь практически и что тебе интересно.
2] психологическое : когда стресс явно сильнее, чем повод - верный признак, что удар приходится по аспекту внутреннего ребенка, которому не хватает защит. В моем случае - это один из аспектов самооценки (привет, мама) и страх быть отвергнутой (снова привет, мама). Максимально важно на будущее свое внутреннее дите а) заранее предупредить, мол будет трудновато; б) постараться заранее защитить - т.е. всеми наличными ресурсами по уши обложиться; в) в процессе постоянно хвалить и сообщать сколько осталось потерпеть и г) обязательно за все мучения наградить. Первые три пункта я залажала, ну, хотя бы наградила