المعرفة
انواع الاطعمة التي تحتوي على الحديد:
●اللحوم الحمراء
●السمك
●الخبز والحبوب
●الخضار الخضراء
●الكبد
●البيض
●الدجاج
@Almarrfa
Comments
Be the first to add a comment