🌟 Scoliosis
الجنف هو انحناء جانبي في العمود الفقري بيظهر غالبًا قبل سن البلوغ مع نمو الجسم. أغلب الحالات سببها مش واضح، لكن ممكن يكون بسبب عيب خلقي، شلل دماغي، ضمور عضلي، إصابة أو عدوى في العمود الفقري. لو الانحناء كبير، ممكن يضغط على الصدر ويأثر على التنفس.
---
▪︎الأعراض:
- الكتفين مش متساويين
- بروز لوح الكتف في جهة أكتر من جهة
- اختلاف مستوى الخصر
- بروز عظمة الورك في جهة أكتر من جهة
---
▪︎الفرق بين الجنف البنيوي والوظيفي:
- Structural Scoliosis: انحناء دائم بسبب تغيرات في شكل الفقرات نفسها (تشوه حقيقي)، ودا محتاج متابعة وعلاج.
- Functional Scoliosis: انحناء مؤقت بسبب أسباب خارجية زي اختلاف طول الرجلين أو وضعية الجسم، وغالبًا بيختفي لما نصلح السبب.
---
▪︎المضاعفات:
- ضغط على القلب والرئة، بيأثر على التنفس وضخ الدم
- آلام في الظهر عند الكبار اللي عندهم جنف من الصغر
- شكل غير متناسق للكتف والورك مع انحناء العمود الفقري
---
▪︎التشخيص:
- بنأخد التاريخ المرضي
- ونعمل فحص سريري وعصبي عشان نتأكد مفيش خدر أو ضعف عضلي
- ونطلب أشعة عادية عشان نحدد شدة ومكان الانحناء
- ولو شكينا في ورم أو حاجة تانية، بنعمل رنين مغناطيسي
- وبنحسب زاوية الانحناء بطريقة (Cobb’s angle) عشان نعرف مدى شدة الحالة
---
▪︎طرق العلاج:
- الحزام الطبي للحالات البسيطة
- العملية الجراحية لتثبيت الفقرات للحالات الشديدة
- العلاج الطبيعي بتمارين تقوية وتحسين المرونة وتصحيح الوضعية، خصوصًا تمارين (Schroth) لتعديل وضعية العمود الفقري وتقوية العضلات.
---
▪︎نصائح للوقاية:
- نحافظ على وضعيتنا سواء الوقوف أو الجلوس
- نوزع الوزن بالتساوي لما نشيل حاجات
- منشيلش شنطة تقيلة على كتف واحد لفترات طويلة
- نمارس تمارين لتقوية الظهر والبطن لدعم العمود الفقري
- نراقب نمو الأطفال والكشف المبكر مهم عشان العلاج يكون أسرع وأفضل
#Scoliosis
الجنف هو انحناء جانبي في العمود الفقري بيظهر غالبًا قبل سن البلوغ مع نمو الجسم. أغلب الحالات سببها مش واضح، لكن ممكن يكون بسبب عيب خلقي، شلل دماغي، ضمور عضلي، إصابة أو عدوى في العمود الفقري. لو الانحناء كبير، ممكن يضغط على الصدر ويأثر على التنفس.
---
▪︎الأعراض:
- الكتفين مش متساويين
- بروز لوح الكتف في جهة أكتر من جهة
- اختلاف مستوى الخصر
- بروز عظمة الورك في جهة أكتر من جهة
---
▪︎الفرق بين الجنف البنيوي والوظيفي:
- Structural Scoliosis: انحناء دائم بسبب تغيرات في شكل الفقرات نفسها (تشوه حقيقي)، ودا محتاج متابعة وعلاج.
- Functional Scoliosis: انحناء مؤقت بسبب أسباب خارجية زي اختلاف طول الرجلين أو وضعية الجسم، وغالبًا بيختفي لما نصلح السبب.
---
▪︎المضاعفات:
- ضغط على القلب والرئة، بيأثر على التنفس وضخ الدم
- آلام في الظهر عند الكبار اللي عندهم جنف من الصغر
- شكل غير متناسق للكتف والورك مع انحناء العمود الفقري
---
▪︎التشخيص:
- بنأخد التاريخ المرضي
- ونعمل فحص سريري وعصبي عشان نتأكد مفيش خدر أو ضعف عضلي
- ونطلب أشعة عادية عشان نحدد شدة ومكان الانحناء
- ولو شكينا في ورم أو حاجة تانية، بنعمل رنين مغناطيسي
- وبنحسب زاوية الانحناء بطريقة (Cobb’s angle) عشان نعرف مدى شدة الحالة
---
▪︎طرق العلاج:
- الحزام الطبي للحالات البسيطة
- العملية الجراحية لتثبيت الفقرات للحالات الشديدة
- العلاج الطبيعي بتمارين تقوية وتحسين المرونة وتصحيح الوضعية، خصوصًا تمارين (Schroth) لتعديل وضعية العمود الفقري وتقوية العضلات.
---
▪︎نصائح للوقاية:
- نحافظ على وضعيتنا سواء الوقوف أو الجلوس
- نوزع الوزن بالتساوي لما نشيل حاجات
- منشيلش شنطة تقيلة على كتف واحد لفترات طويلة
- نمارس تمارين لتقوية الظهر والبطن لدعم العمود الفقري
- نراقب نمو الأطفال والكشف المبكر مهم عشان العلاج يكون أسرع وأفضل
#Scoliosis
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment