💢جریان غرقگی یعنی چی؟

🔹تا حالا شده انقدر درگیر و غرق کاری بشین و لذت ببرین که متوجه گذر زمان نشین و تمام توجه و تمرکزتون روی اون کار باشه؟ این حالت غرقگی (Flow) نام داره.

🔸اما چطور می‌تونیم به این حالت برسیم؟ وقتی کاری رو انجام بدیم که توش مهارت داریم، بهش اهمیت می‌دیم، تا حد خوبی چالش‌برانگیزه و بلندمدته، این اتفاق می‌تونه برامون بیفته.

Comments

Be the first to add a comment