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Comer sin miedo: Ciencia y mitos de la alimentación.
(Audio 15:09 min)

Este texto explora la evolución de la alimentación humana desde el origen de la agricultura hasta la industria tecnológica moderna. El autor desmitifica la creencia de que lo "natural" es intrínsecamente superior, argumentando que la seguridad alimentaria y la salud actual dependen de procesos químicos y científicos. Se analizan temas como la química culinaria, los mitos sobre productos ecológicos y la falta de evidencia en dietas milagro o miedos irracionales a los aditivos. Además, la obra explica cómo la comida es un fenómeno cultural y social regido por leyes físicas universales, como la termodinámica. En última instancia, defiende el papel de la ciencia y la industria para garantizar el sustento de una población mundial creciente. El autor concluye que comprender la composición de lo que ingerimos es fundamental para evitar el engaño y valorar el progreso de la civilización.

Fuente:
Comer sin miedo (Imago Mundi): Mitos, falacias y mentiras sobre la alimentación en el siglo XXI
por J.M. Mulet
https://club.cinib.es/images/descargas/club-cinib-mulet-comer-sin-miedo.pdf

Cuaderno:
https://notebooklm.google.com/notebook/3f02f0a5-4629-4a73-8c32-d8c71b6b54dd?authuser=4

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