🔻سالانه ۱.۲۵ میلیون جوان کانادایی به حمایت‌های مرتبط با سلامت روان نیاز دارند؛ سازمان تحقیقات بهداشت روان کانادا

🔹 سازمان تحقیقات بهداشت روان کانادا Mental Health Research Canada نشان می‌دهد سالانه ۱.۲۵ میلیون جوان کانادایی به حمایت‌های مرتبط با سلامت روان نیاز دارند، اما بیش از نیمی از آنها این حمایت را دریافت نمی‌کنند.

🔹 مدافعان سلامت روان می‌گویند سلامت روان جوانان کانادایی در دهه گذشته رو به کاهش بوده است.

🔹 به گفته آنها، پاندمی کووید ۱۹ این مسائل را تشدید کرد و منجر به کاهش قابل توجهی در فعالیت بدنی و اجتماعی شدن، به ویژه در میان دختران شد.

🔹 از سوی دیگر، زمان‌های طولانی کار با صفحات نمایش و نگرانی در مورد وضعیت جهان و تغییرات آب و هوایی بر مشکلات سلامت روان جوانان افزوده است.

🔹 نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد که تقریبا از هر ۴ جوان کانادایی، یک نفر به خودکشی فکر کرده است.

🔹 خودکشی دومین عامل مرگ‌ومیر در میان جوانان کانادایی است.

🔹 یکی از جوانان کانادایی که مشکلات سلامت روان را تجربه کرده، خانم Abby Walker است.

🔹 او زمانی که در پایه دهم، مدرسه خود را تغییر داد، برای پیدا کردن دوست جدید دچار مشکل شد، اما در آن زمان نمی‌دانست از افسردگی رنج می‌برد.

🔹 او می‌گوید در آن زمان دائم می‌خوابید و در اتاقش می‌ماند و در شبکه‌های اجتماعی وقت می‌گذراند، چون به شدت احساس تنهایی و غم می‌کرد.

🔹 خانم Walker می‌گوید در آن زمان نمی‌دانست برای مشکل خود می‌تواند کمک بگیرد و حتی نمی‌دانست سلامت روان چیست.

🔹 زمانی که به دانشگاه رفت، دچار اختلال خوردن شد و در آن زمان، درمان را شروع کرد.

🔹 تازه بعد از این ماجرا بود که متوجه شد افسردگی قبلی‌اش تشخیص داده نشده است.

🔹 او اکنون از فعالان گفت‌وگوی آزاد در مورد سلامت روان است و برای از بین بردن انگ اجتماعی که در مورد این موضوع وجود دارد، تلاش می‌کند.

🔹 او سخنگو و نماینده Jack.org است؛ شبکه‌ای از جوانان که طی چالش‌های سلامت روان از یکدیگر حمایت می‌کنند.

🔹 خانم Walker می‌گوید: «هنوز کارهای زیادی وجود دارد که باید انجام شود. جوانان هنوز فکر می‌کنند که مشکلات سلامت روان، آنها را ضعیف نشان می‌دهد و به همین دلیل نمی‌خواهند به دنبال دریافت حمایت باشند.»
—————-
مریم سامانی 
دکترای روانشناس بالینی 
مشاوره آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور
+98 902 011 5123
WhatsApp
مقالات دکتر سامانی را اینجا بخوانید
توصیه‌های روزانه دکتر سامانی در اینستاگرام
#مریم_سامانی

توجه: مسئولیت کلیه خبرها با آتش است و آگهی‌دهندگان نقشی در گزینش آنها ندارند
@AtashDaily