En los últimos años la <a href="https://los40.com/tag/salud_mental/a/">salud mental</a> ha dejado de ser un tema tabú y cada vez son más las celebs que hablan de sus propias experiencias con algún tipo de trastorno de este tipo. <a href="https://los40.com/tag/demi_lovato/a/">Demi Lovato</a> ha hablado de su bipolaridad, <a href="https://los40.com/tag/jose_alvaro_osorio_balvin/a/">J Balvin</a> de su depresión, <a href="https://los40.com/tag/zain_javadd_malik/a/">Zayn Malik</a> de su ansiedad, <a href="https://los40.com/tag/lady_gaga/a/">Lady Gaga</a> de sus trastornos de alimentación, <a href="https://los40.com/tag/ainoa_buitrago_delgado/a/">Ainoa Buitrago</a> de su agorafobia... Raro es el que en alguna ocasión no ha tenido que recurrir a terapia. Aun así, todavía hay mucho desconocimiento y miedos respecto a estas cuestiones.<a href="https://los40.com/tag/angel_martin_gomez/a/">Ángel Martín</a>, al que muchos conocieron en televisión cuando estaba al frente de <em>Sé lo que hicisteis</em> junto a <a href="https://los40.com/tag/patricia_conde/a/">Patricia Conde</a>, ha pasado por un brote psicótico que le ha cambiado completamente la vida.Ha decidido contar su experiencia con la locura en un <a href="https://los40.com/tag/libros/a/">libro</a> donde nos sumerge en una realidad más habitual de lo que podamos imaginar. En <em>Por si las voces vuelven</em> habla sin censuras de las voces que escuchaba y de las tramas que le hacían pensar que viajábamos hacia el cosmos en una nave que recreaba La Tierra, que había seres al otro lado del espejo que querían poseernos o que podía viajar en el tiempo.Acabó ingresado en un hospital psiquiátrico y a su salida tuvo reconstruirse partiendo de cero. Y ahora, quiere ayudar a los que puedan pasar por lo mismo desde un punto en el que ya no tiene miedos y ha logrado esclavizar su propia locura.Dejas claro que te importa poco lo que digan, pero es cierto que puede que no todo el mundo esté preparado para leer un libro así, ¿te preocupa?No, eso sí que no me preocupa. Hay algunas cosas que tienes que hacerlas independientemente de si son para todo el mundo o no. He recibido mensajes de gente, que son los que más me llaman la atención, comentando ‘no sé si estoy preparado para leer el libro o me da miedo leer el libro por lo que me pueda encontrar y me pueda dar cuenta de que estoy flirteando con algunas de las cosas que cuentes’. Eso me parece una reflexión curiosa porque si estás en un punto en el que te da miedo leer por si acaso descubres que a lo mejor estás rozando un vacío, igual es el momento de leerlo.Y en ese caso vendrá muy bien la lectura por eso poso optimista y de esperanza que deja, ¿no?Ojalá. Se puede remontar. Entiendo que habrá gente a la que todavía le esté costando y no sepa por dónde empezar, que es lo más normal del mundo. Pero la intención del libro, es decir, ‘oye, a mí cuando me pasó esto lo que a mí me ha servido es esto’. Si te sirve, fenomenal, si no te sirve, lo siento, pero al menos no guardarte las cosas que tú has descubierto y que a ti te funcionan, que sería muy raro. Sería como estar en un rincón y decir, ‘mira ese qué mal está, le podría dar un par de pistas por si acaso, pero me voy a callar’, eso sería un poco desconcertante.De todas formas, yo leía el libro y esto de los límites de la cordura y la locura, tampoco me quedan muy claros.Ya, son delicados porque muchas de las cosas, al final, son cosas que al final todos vivimos, sentimos o tenemos, solo que, se amplifican mucho. El volumen de cada uno, en algunas cosas, solo uno las sabe. Eso es lo más delicado, que no puedes medir cuándo empieza a ser peligroso y cuándo no, no hay una barra donde lo puedas ver y digas ‘ostras, una pérdida más, me destroza, un rechazo más, o una traición más’, no hay un contador de cosas que sepas que te van a afectar.Porque tú hablas de acumulación.Sí, yo creo que hay algo en ese proceso que todos hacemos de quitarle importancia a algunas cosas en nuestro día a día, tenemos tendencia…