زيادة شرب #القهوة عن ٣٠٠ ملغ كافيين يومياً يزيد من الصداع التوتر،الخفقان،الرعشة،صعوبة النوم،زيادة حموضة المعدة،إثارة القولون العصبي...الخ.
وهناك دراسات تشير الى ان الاسراف في شرب القهوة بكميات كبيرة "يزداد" في الأشخاص الذين يعانون القلق النفسي أو إدمان المخدرات.
📬قناة.المعرفة.tt@Almarrfa