🔸اینکه می‌گویند در زمان حال زندگی کنید به این معنی نیست که کلاً گذشته یا آینده رو از زندگی‌مون حذف کنیم و بهش توجهی نداشته باشیم!
.
🔹️چون زمان حال، یه موهبیتیه که با تمرکز روی اون می‌تونیم آینده بهتری برای خودمون بسازیم. اما در مقابل گذشته هم مثل یه درس یا یه تجربه می‌مونه که باید از اون عبرت بگیریم تا دوباره اشتباهات گذشته‌امون رو تکرار نکنیم.
حالا با توجه به گذشته و زمان حال می‌تونیم برای آینده برنامه‌ریزی کنیم. در واقع آینده حکم محرک رو برای ما داره و فکر کردن بهش بهمون این انگیزه و امید رو می‌ده تا برای بهتر شدنش تلاش کنیم.
.
🔸️فقط یادمون نره که گذشته و آینده نباید تمام تمرکز ما رو بگیره و در واقع اصل توجهمون باید به زمان حال باشه.
❓به نظر شما توجه کردن به گذشته و زمان حال چه کمکی به ما می‌کنه؟ شما تا چه حد به گذشته و آینده‌اتون توجه می‌کنین؟
.
🔹️چون زمان حال، یه موهبیتیه که با تمرکز روی اون می‌تونیم آینده بهتری برای خودمون بسازیم. اما در مقابل گذشته هم مثل یه درس یا یه تجربه می‌مونه که باید از اون عبرت بگیریم تا دوباره اشتباهات گذشته‌امون رو تکرار نکنیم.
حالا با توجه به گذشته و زمان حال می‌تونیم برای آینده برنامه‌ریزی کنیم. در واقع آینده حکم محرک رو برای ما داره و فکر کردن بهش بهمون این انگیزه و امید رو می‌ده تا برای بهتر شدنش تلاش کنیم.
.
🔸️فقط یادمون نره که گذشته و آینده نباید تمام تمرکز ما رو بگیره و در واقع اصل توجهمون باید به زمان حال باشه.
❓به نظر شما توجه کردن به گذشته و زمان حال چه کمکی به ما می‌کنه؟ شما تا چه حد به گذشته و آینده‌اتون توجه می‌کنین؟
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment