#ChildResQue🌏🇳🇿

‼️📲DORMIRE CON LO SMARTPHONE‼️

Un’#indagine condotta dalla #University_of_Otago in Nuova Zelanda, ha analizzato le #abitudini di 79 ragazzi tra gli 11 e i 14 anni, dimostrando che l’utilizzo di #schermi_interattivi (#giochi, #social_media) a #letto ha un impatto negativo sulla durata e la qualità del #sonno.

Anche le attivitĂ  passive come guardare film sono risultate associate a un sonno piĂą breve
sottolineano i ricercatori.

In Svezia, l’#autorità_sanitaria ha diramato nuove raccomandazioni: niente schermi per i bambini sotto i 2 anni e un massimo di 3 ore al giorno per gli adolescenti.

Anche in Italia 🔗l’Istituto Superiore di Sanità torna a sottolineare l’importanza di un sonno adeguato per bambini e ragazzi, la carenza causa #irritabilità, #aggressività e aumentare il rischio di #dipendenze_comportamentali.

#News_NEW_ZEALAND|#Digital_Mind|#Child_Abuse|#Danger

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