⭕️ چهار توصیه متخصص قلب برای کاهش خطر حمله قلبی📌 سیگار حدود ۱۰ سال از طول عمر کم میکند، اما ترک آن پیش از ۴۰ سالگی میتواند بخش زیادی از این زمان ازدسترفته را برگرداند
♦️ بیماریهای قلبی همچنان عامل اصلی مرگومیر در جهان و بانی حدود ۳۰ درصد مرگها و ناتوانی طولانیمدت است. پزشکان میگویند با وجود پیشرفتهای درمانی، مهمترین دستاورد پیشگیری قبل از بروز بیماری قلبی است.
پروفسور جان دینفیلد در مقالهای در نشریه تلگراف به این موضوع میپردازد و مینویسد سالها پیش بسیاری از بیماران مرد سیگاری فقط هنگام بروز سکته مراجعه میکردند، اما امروز بیشتر بیماران هنگام مراجعه مجموعهای از عارضهها مانند دیابت نوع ۲ و اختلالهای کلیوی یا کبدی را در کنار بیماری قلبی دارند. این تغییر با سبک زندگی و افزایش چاقی مرتبط است.
پژوهشهای گسترده نشان میدهد ۷۰ تا ۸۰ درصد حملههای قلبی با چهار عامل تغییرپذیر مرتبطند: سیگار، کلسترول بالا، فشار خون بالا و دیابت.
بیشتر بخوانید... @indypersian