🔻پسرم بعد از دیدن پدرش با من بدرفتاری می‌کند؛ چه واکنشی نشان بدهم؟
🔹 برای بعضی والدین، سخت‌ترین لحظه نه زمان خداحافظی با فرزند است و نه روزهای دوری؛ بلکه لحظه‌ای است که نوجوان از خانه والد دیگر برمی‌گردد و ناگهان رفتارش تغییر می‌کند. بدخلقی، فاصله گرفتن یا تکرار حرف‌های منفی درباره یکی از والدین می‌تواند نگرانی و حتی خشم زیادی ایجاد کند.
🔹 مادری از Gatineau در کبک در چنین شرایطی قرار دارد. او سال‌ها حضانت اصلی پسرش را بر عهده داشته و پدر کودک هفته‌ای یک روز او را می‌بیند. به گفته مادر، پسرش اغلب پس از بازگشت از خانه پدر بدخلق است و گاهی حرف‌هایی درباره مادرش می‌زند که به نظر می‌رسد از پدر شنیده است. این در حالی است که مادر می‌گوید هیچ‌گاه در مقابل فرزندش درباره پدر او بدگویی نکرده است.
🔹 حالا که پسر به سن نوجوانی رسیده، گاهی ترجیح می‌دهد روزهای بیشتری را نزد پدرش بگذراند. از سوی دیگر، انجام تکالیف مدرسه و مسئولیت‌های خانه تقریبا فقط در خانه مادر دنبال می‌شود؛ موضوعی که تفاوت میان دو سبک زندگی و تربیتی را بیشتر نمایان می‌کند.
🔹 در چنین شرایطی، یکی از مهم‌ترین نکات این است که رفتار نوجوان را بلافاصله به مخالفت یا بی‌احترامی تعبیر نکنیم. دوران نوجوانی با تغییرات شدید عاطفی و اجتماعی همراه است و رفت‌وآمد میان دو خانه نیز می‌تواند احساسات پیچیده‌ای مانند اضطراب، سردرگمی یا احساس گناه ایجاد کند.
🔹 به‌جای بازجویی یا دفاع فوری از خود، بهتر است گفت‌وگو با پرسش‌های آرام آغاز شود: «در خانه پدرت چه چیزهایی را دوست داری؟»، «چیزی هست که آنجا برایت سخت باشد؟» یا «وقتی درباره من حرف منفی می‌شنوی، چه احساسی پیدا می‌کنی؟»
🔹 هدف این نیست که نوجوان مجبور شود بین پدر و مادر یکی را انتخاب کند. برعکس، باید به او اطمینان داد که می‌تواند هر دو رابطه را داشته باشد، بدون اینکه احساس کند به یکی از والدین خیانت کرده است.
🔹 در عین حال، همدلی به معنای پذیرفتن بی‌احترامی نیست. می‌توان احساسات نوجوان را پذیرفت، اما مرز روشنی برای نحوه صحبت کردن با دیگران تعیین کرد. برای مثال، به‌جای گفتن «درباره من این‌طور حرف نزن»، می‌توان گفت: «در خانواده ما درباره آدم‌ها محترمانه صحبت می‌کنیم.»
❤️ پست مفیدی بود؟ لایک کنید
✍🏻 سوالی دارید؟ کامنت بگذارید
🔄 به درد کسی می‌خورد؟ فوروارد کنید
✅ بعدا ممکن است به دردتان بخورد؟ سیو کنید
————
مریم سامانی
دکترای روانشناس بالینی
مشاوره آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور
+98 902 011 5123
WhatsApp
مقالات دکتر سامانی را اینجا بخوانید
توصیه‌های روزانه دکتر سامانی در اینستاگرام
#مریم_سامانی
توجه: مسئولیت کلیه خبرها با آتش است و آگهی‌دهندگان نقشی در گزینش آنها ندارند
@AtashDaily
🔹 برای بعضی والدین، سخت‌ترین لحظه نه زمان خداحافظی با فرزند است و نه روزهای دوری؛ بلکه لحظه‌ای است که نوجوان از خانه والد دیگر برمی‌گردد و ناگهان رفتارش تغییر می‌کند. بدخلقی، فاصله گرفتن یا تکرار حرف‌های منفی درباره یکی از والدین می‌تواند نگرانی و حتی خشم زیادی ایجاد کند.
🔹 مادری از Gatineau در کبک در چنین شرایطی قرار دارد. او سال‌ها حضانت اصلی پسرش را بر عهده داشته و پدر کودک هفته‌ای یک روز او را می‌بیند. به گفته مادر، پسرش اغلب پس از بازگشت از خانه پدر بدخلق است و گاهی حرف‌هایی درباره مادرش می‌زند که به نظر می‌رسد از پدر شنیده است. این در حالی است که مادر می‌گوید هیچ‌گاه در مقابل فرزندش درباره پدر او بدگویی نکرده است.
🔹 حالا که پسر به سن نوجوانی رسیده، گاهی ترجیح می‌دهد روزهای بیشتری را نزد پدرش بگذراند. از سوی دیگر، انجام تکالیف مدرسه و مسئولیت‌های خانه تقریبا فقط در خانه مادر دنبال می‌شود؛ موضوعی که تفاوت میان دو سبک زندگی و تربیتی را بیشتر نمایان می‌کند.
🔹 در چنین شرایطی، یکی از مهم‌ترین نکات این است که رفتار نوجوان را بلافاصله به مخالفت یا بی‌احترامی تعبیر نکنیم. دوران نوجوانی با تغییرات شدید عاطفی و اجتماعی همراه است و رفت‌وآمد میان دو خانه نیز می‌تواند احساسات پیچیده‌ای مانند اضطراب، سردرگمی یا احساس گناه ایجاد کند.
🔹 به‌جای بازجویی یا دفاع فوری از خود، بهتر است گفت‌وگو با پرسش‌های آرام آغاز شود: «در خانه پدرت چه چیزهایی را دوست داری؟»، «چیزی هست که آنجا برایت سخت باشد؟» یا «وقتی درباره من حرف منفی می‌شنوی، چه احساسی پیدا می‌کنی؟»
🔹 هدف این نیست که نوجوان مجبور شود بین پدر و مادر یکی را انتخاب کند. برعکس، باید به او اطمینان داد که می‌تواند هر دو رابطه را داشته باشد، بدون اینکه احساس کند به یکی از والدین خیانت کرده است.
🔹 در عین حال، همدلی به معنای پذیرفتن بی‌احترامی نیست. می‌توان احساسات نوجوان را پذیرفت، اما مرز روشنی برای نحوه صحبت کردن با دیگران تعیین کرد. برای مثال، به‌جای گفتن «درباره من این‌طور حرف نزن»، می‌توان گفت: «در خانواده ما درباره آدم‌ها محترمانه صحبت می‌کنیم.»
❤️ پست مفیدی بود؟ لایک کنید
✍🏻 سوالی دارید؟ کامنت بگذارید
🔄 به درد کسی می‌خورد؟ فوروارد کنید
✅ بعدا ممکن است به دردتان بخورد؟ سیو کنید
————
مریم سامانی
دکترای روانشناس بالینی
مشاوره آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور
+98 902 011 5123
مقالات دکتر سامانی را اینجا بخوانید
توصیه‌های روزانه دکتر سامانی در اینستاگرام
#مریم_سامانی
توجه: مسئولیت کلیه خبرها با آتش است و آگهی‌دهندگان نقشی در گزینش آنها ندارند
@AtashDaily
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment