المعرفة
#الشمام أو #البطيخ الأصفر :

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

هو فاكهة مليئة بالماء؛ ويحتوي على كمية ضئيلة من السكر و قليل السعرات الحرارية وغني بالبوتاسيوم .

فوائد الشمام -البطيخ الأصفر :
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🔹رطب على الأسنان ولذيذ الطعم .

🔹ينصح بتناوله خاصه لمرضى السكرنظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .

🔹 يحتوى على مواد مضادة للاكسده .

🔹 يحمي من بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين.

🔹 يجعل البشرة تقاوم الشمس بشكل أفضل.
🔹 يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم .

🔹 يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق.

🔹 وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة.

🔹 مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية.

🔹ينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.

🔹 ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.

🔹 يساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام.

🔹 يعتبر الشمام من أكثر أنواع الفواكه التي تقاوم السمنة وتقلل الضغط المرتفع.

قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

Comments

Be the first to add a comment