🤍از سیگار کشیدن و مصرف الکل خودداری کنید.
‎🪷🪷🪷🪷
لباس سفید یا رنگ روشن بپوشید.🤍🤍🪷🤍🤍
اگر می توانید غذاهای حیوانی کمتر بخورید یا حذف کنید.
#خود_مراقبتی
#شفابخشی ⭐️