#العصبية_الوالدية

يعاني الكثير من الأهل من العصبية والغضب وتجدهم يتأرجحون بين محاولة عدم العصبية والبعد عن الصراخ والضرب وبين فقد السيطرة والانفعال الشديد مما يتسبب بكثيرٍ من مشاعر الحزن والضيق والشعور بالذنب وغيره من المشاعر المختلطة.
بعض الأهالي يعطون أنفسهم الحق بذلك بسبب كثرة الضغوط أو أسلوب الحياة المعاصرة أو أن هذا الجيل صعبٌ جداً.
ولكن كلهم حتى الذين لا يقرون بذلك يتملكهم الشعور بالذنب والضيق ويتمنون حقاً تغير هذا السلوك (العصبية والغضب) وعدم العودة إليه مجدداً.
أكبر خطأ يقع فيه الأهل في محاولة كبح جماح غضبهم وتدريب أنفسهم على الهدوء هو قول "لا يجب أن أغضب" " لايجوز أن أكون عصبياً" " ولا أريد أن أكون منفعلاً اليوم"
ولهذا دعوني اليوم أعطيكم بعض النصائح التي تساعد على التحلي بالهدوء وتمكنكم حقاً من ضبط انفعالاتكم.
#التربية_بالحب_العصبية
📆 الأربعاء : 3 / شعبان / 1442
💎 @MAISON88
🛡 @SharreeBot