Ich habe einen sehr tiefen Schlaf, oft liege ich die ganze Nacht in der gleichen Stellung bis zum aufwachen, kann mich auch nicht an meine Träume erinnern.
Was ich gelegentlich mal habe, ist dass ich im Schlaf aufhöre zu atmen. Davon aufwache und einen tiefen Atemzug nehme.
Ich lasse mich mittlerweile nicht mehr davon in Panik versetzen, drehe mich um und schlafe weiter.
Aber dennoch hätte ich gerne erfahren warum dies geschieht...
Ärzte Marathon ist keine Option, die finden immer was.. mehr als einem lieb ist.
Danke

Mich würde das mit dem Immunsystem nochmal genauer interessieren das es das so gar nicht gibt...
Mega Video von der Sichtweise hab ich es noch gar nicht betrachtet...
Aber klingt logisch, das man einen nicht bewussten Zustand mit dem Bewusstsein erreichen kann...
Danke 👍