<a href="https://los40.com/tag/selena_gomez/a/">Selena Gomez está de celebración y de estreno de década. <a href="https://los40.com/los40/2022/07/22/musica/1658418874_249499.html">Cumple 30 años y parece mentira que la hayamos visto crecer desde que era una niña. Durante todo este tiempo delante de las cámaras y encima del escenario, la artista nos ha enseñado muchas cosas, y no solo musicalmente hablando. Es todo un ejemplo de superación, sobreponiéndose a las adversidades que han marcado su vida y dando visibilidad a temas muy importantes que nos han ayudado a todos o incluso concienciado.A continuación, te mostramos una lista de las lecciones de vida que nos ha dado Selena Gomez, para celebrar sus 30 años:Importancia de la salud mentalLa intérprete de Love You to Love Me <a href="https://los40.com/los40/2022/07/13/musica/1657706460_709756.html">se alejó de los escenarios por sus problemas de salud. Sufre una enfermedad llamada lupus, a la cual le ha dado la visibilidad que merece y muchas personas han podido saber más de ella. Esto, junto con la toxicidad de las redes sociales, le llevó a padecer trastornos mentales, como ansiedad, depresión y bipolaridad. Por ello, ingresó en un centro para ser ayudada y ahora está dispuesta a hacerlo con los demás.Creó una plataforma llamada Wondermind que combina un podcast con información de interés relacionada con la salud mental. Su objetivo es proporcionar herramientas a todas aquellas personas que consuman su proyecto para ayudar, dar consejos y escucharlos. De esta manera, cuida y normaliza los trastornos relacionados con esta área, a través de conversaciones con profesionales y datos de interés. ¡Una gran idea!Quererse a uno mismoLas personas en redes sociales no tienen ningún filtro y, en ocasiones, se permiten la libertad de opinar sobre la vida de los demás, incluso de su físico. Selena Gomez también ha padecido esto, y no solo en Twitter o Instagram.Siempre se ha visto en el foco mediático y miles de personas han opinado sobre cómo es físicamente. Ahora, con su vuelta activa a redes sociales, <a href="https://los40.com/los40/2022/04/11/love40/1649695630_536054.html">ha decidido plantar cara a esos comentarios, mandando un mensaje potente y muy importante: “No me importa mi peso porque la gente se va a quejar de todos modos. Si estoy muy delgada o si estoy más gorda... Soy perfecta como soy”, dijo en un TikTok.Este tipo de mensajes son muy importantes, pero lo son más si vienen de una persona con millones de seguidores como tiene Selena Gomez. Muchos adolescentes pueden sentirse mal consigo mismos por los comentarios que reciben o que perciben hacia los demás y tener un punto de apoyo como la artista les puede ayudar a no hacer caso.El éxito no siempre da la felicidadSelena Gomez lleva toda la vida delante de las cámaras. Su carrera comenzó con 7 años en la serie Barney & Friends, para luego dar el salto a Disney Channel y, posteriormente, a una industria menos infantil. Sin embargo, aunque parecía que la vida de la artista iba viento en popa y estaba llena de felicidad, no fue así.El éxito que comenzó a tener Selena Gomez <a href="https://los40.com/los40/2022/06/14/bigbang/1655209780_772936.html">no fue fácil de lidiar entre los comentarios de los demás y las persecuciones de los paparazzis: “Creo que ahí fue cuando perdí un poco de mi ser un niño. Más tarde en la vida me di cuenta de que me perdí de muchas cosas”, confesó en The Hollywood Reporter. Además de no poder ser como los demás, tuvo que pelear por sentirse aceptada entre sus compañeros de profesión, quienes no le tomaban en serio por haber salido de Disney Channel.Una vida llena de esfuerzo, lidiando con problemas que no se aprecian a simple vista.Importancia de las raícesSelena Gomez tiene muy claro de dónde viene y de cuáles son sus raíces. Su padre es mexicano, por lo que siempre ha sido muy cercana a la cultura latina y al español. Le cuesta desenvolverse con facilidad en nuestro idioma, pero curiosamente lo canta a la perfección. Lo sabemos gracias a que, en…