✳️ نشانه های رفتاری افراد با هوش هیجانی بالا
۱. می فهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره: دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست.
۲. یاد می گیرید آدما بطور خودکار از محتویات مغز شما اطلاع ندارند: پس حرف می زنید و دیگران رو سرزنش نمی کنید که نمی فهمنتون.
۳. یاد می گیرید که شما هم اشتباه می کنید: پس معذرت خواهی می کنید.
۴. اعتماد بنفس رو یاد می گیرید: نه که فوق العاده اید! نه. در واقع می فهمید هممون با آزمون و خطا زندگی می کنیم. عیبی هم نداره.
۵. اعضای خانواده را می بخشید: اونا هم درگیر ترس و اضطراب های خودشونن.
۶. می فهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید. سرحال باشید. غذا خورده باشید و استرس یا عجله نداشته باشید.
۷. قهر نمی کنید: یادتون نمیره که یه روز می آید که ما نیستیم. حرف می زنید و می بخشید.
۸. دست از کمالگرایی برمی دارید: هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی می کنید.
۹. یاد می گیرید شکاک بودن درباره نتایج امور یه فضیلته.
۱۰.می فهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده: مثلا دیگه از کسی که خیلی منظم نیست ناراحت نمی شید چون می دونین به جاش شاید خلاقه.
۱۱. به آسونی عاشق نمی شید: همه هر چقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار می مونید.
۱۲. می فهمید زندگی با شما آسون نیست.
۱۳. یادمی گیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقت هاتون ببخشید: بیشتر با خودتون رفاقت می کنید. همه ما به نوعی احمقیم.
۱۴. یادمی گیرید با کله شقی های بچگانتون که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمی کنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما بچه ایم.
۱۵. برای شادی درازمدت به پروژه های بلندمدت دل نمی بندی: اگه دمی بی دردسر سپری بشه هم خوشحالتون می کنه.
۱۶. دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر می کنند.
۱۷. بازخورد دیگران رو راحتتر می پذیرید: در برابر انتقاد ها زره نمی پوشید.
۱۸. می فهمی باید دیدتو نسبت به درد هات وسیع کنی. بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشان های دور توجه می کنی.
۱۹. می فهمید گذشته ای که داشتید در پاسخ دادن شما به وقایع تاثیر داشته: می پذیرید بدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه می کنید.
۲۰. دوست بهتری می شید چون می دونید دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری ها
۱. می فهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره: دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست.
۲. یاد می گیرید آدما بطور خودکار از محتویات مغز شما اطلاع ندارند: پس حرف می زنید و دیگران رو سرزنش نمی کنید که نمی فهمنتون.
۳. یاد می گیرید که شما هم اشتباه می کنید: پس معذرت خواهی می کنید.
۴. اعتماد بنفس رو یاد می گیرید: نه که فوق العاده اید! نه. در واقع می فهمید هممون با آزمون و خطا زندگی می کنیم. عیبی هم نداره.
۵. اعضای خانواده را می بخشید: اونا هم درگیر ترس و اضطراب های خودشونن.
۶. می فهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید. سرحال باشید. غذا خورده باشید و استرس یا عجله نداشته باشید.
۷. قهر نمی کنید: یادتون نمیره که یه روز می آید که ما نیستیم. حرف می زنید و می بخشید.
۸. دست از کمالگرایی برمی دارید: هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی می کنید.
۹. یاد می گیرید شکاک بودن درباره نتایج امور یه فضیلته.
۱۰.می فهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده: مثلا دیگه از کسی که خیلی منظم نیست ناراحت نمی شید چون می دونین به جاش شاید خلاقه.
۱۱. به آسونی عاشق نمی شید: همه هر چقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار می مونید.
۱۲. می فهمید زندگی با شما آسون نیست.
۱۳. یادمی گیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقت هاتون ببخشید: بیشتر با خودتون رفاقت می کنید. همه ما به نوعی احمقیم.
۱۴. یادمی گیرید با کله شقی های بچگانتون که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمی کنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما بچه ایم.
۱۵. برای شادی درازمدت به پروژه های بلندمدت دل نمی بندی: اگه دمی بی دردسر سپری بشه هم خوشحالتون می کنه.
۱۶. دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر می کنند.
۱۷. بازخورد دیگران رو راحتتر می پذیرید: در برابر انتقاد ها زره نمی پوشید.
۱۸. می فهمی باید دیدتو نسبت به درد هات وسیع کنی. بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشان های دور توجه می کنی.
۱۹. می فهمید گذشته ای که داشتید در پاسخ دادن شما به وقایع تاثیر داشته: می پذیرید بدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه می کنید.
۲۰. دوست بهتری می شید چون می دونید دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری ها
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment