Chi dorme meno di 6 ore a notte è più soggetto a contrarre l’influenza. Sarà vero? 😴🤒

Nathura è una ditta che commercializza farmaci per il benessere basati sui cosiddetti principi attivi “naturali”. Qualche tempo fa, sulla loro pagina Facebook, è stata pubblicata la seguente affermazione: “Chi dorme meno di sei ore a notte è più soggetto a contrarre l’influenza. Ecco perché il sonno ha un ruolo fondamentale per le difese immunitarie”.

Al di là delle lecite strategie di marketing che vi si celano, questa dichiarazione ha basi scientifiche? La risposta è 👉 in questo articolo di Chiedi le Prove.

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