Как летом улучшить горнолыжную технику ?
Ролики. Именно регулярные тренировки на роликах помогли мне сдать экзамен на горнолыжного инструктора категории В.
Потому , как а горах я хотел катать фрирайд 😊
С чего начать : смотрим упражнения с 5 минуты 39с
https://youtu.be/VIjRbWC1bjg