با سلام
کانال یوتیوب The School of Happiness راه‌اندازی شد، خوشحال می‌شیم اونجا هم همراهی‌مون کنید.
از این به بعد با ویدئوهای آموزشی در یوتیوب درخدمت‌تون خواهیم بود.
به‌عنوان اولین برنامه‌ی آنلاین، سلسله ویدئوهایی رو تحت عنوان "شادمانی اصیل" در کانال بارگذاری می‌کنیم.
این برنامه بر اساس رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) طراحی شده که تاکنون اثربخشیِ آن توسط پژوهش‌های زیادی اثبات شده است.
در ویدئوی اول به‌صورت‌مختصر مروری می کنیم بر مطالبی که از این پس ارائه خواهد شد.
مدرس: سحر محمدی (روان‌شناس و کوچ)
این ویدئوها به شما کمک می‌کنه بر موارد زیر غلبه کنید:
✅اضطراب و استرس
✅ احساس بی‌معنایی
✅ کمبود عزت‌نفس
✅ تنهایی
✅ افکار ناخوشایند
و کمک می‌کنه به موارد زیر دست پیدا کنید:
✅ شادمانی اصیل
✅ معنا و مقصود
✅ اعتمادبه‌نفس
✅ روابط بهتر
✅ رضایتمندی عمیق
کانال ما را در یوتیوب سابسکرایب (subscribe) کنید، نوتیفیکیشن رو فعال کنید (دکمه‌ی زنگوله) تا ویدئوهای بعدی رو از دست ندهید.
لینک کانال یوتیوب: 👇👇
https://www.youtube.com/channel/UCtg6MONIpol4LdnszXGLI7g
کانال یوتیوب The School of Happiness راه‌اندازی شد، خوشحال می‌شیم اونجا هم همراهی‌مون کنید.
از این به بعد با ویدئوهای آموزشی در یوتیوب درخدمت‌تون خواهیم بود.
به‌عنوان اولین برنامه‌ی آنلاین، سلسله ویدئوهایی رو تحت عنوان "شادمانی اصیل" در کانال بارگذاری می‌کنیم.
این برنامه بر اساس رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) طراحی شده که تاکنون اثربخشیِ آن توسط پژوهش‌های زیادی اثبات شده است.
در ویدئوی اول به‌صورت‌مختصر مروری می کنیم بر مطالبی که از این پس ارائه خواهد شد.
مدرس: سحر محمدی (روان‌شناس و کوچ)
این ویدئوها به شما کمک می‌کنه بر موارد زیر غلبه کنید:
✅اضطراب و استرس
✅ احساس بی‌معنایی
✅ کمبود عزت‌نفس
✅ تنهایی
✅ افکار ناخوشایند
و کمک می‌کنه به موارد زیر دست پیدا کنید:
✅ شادمانی اصیل
✅ معنا و مقصود
✅ اعتمادبه‌نفس
✅ روابط بهتر
✅ رضایتمندی عمیق
کانال ما را در یوتیوب سابسکرایب (subscribe) کنید، نوتیفیکیشن رو فعال کنید (دکمه‌ی زنگوله) تا ویدئوهای بعدی رو از دست ندهید.
لینک کانال یوتیوب: 👇👇
https://www.youtube.com/channel/UCtg6MONIpol4LdnszXGLI7g
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment