مواد غذایی برای پیشگیری یا کنترل بیماری دیابت

▫️ماهی‌های چرب
▫️سبزیجات برگ سبز
▫️دارچین
▫️تخم مرغ
▫️دانه چیا
▫️زردچوبه
▫️ماست یونانی
▫️انواع آجیل
▫️کلم بروکلی
▫️روغن زیتون فرابکر
▫️تخم کتان
▫️سرکه سیب
▫️انواع توت فرنگی
▫️سیر
▫️کدو
▫️آب و چای سبز بنوشید

@designmanufacturing

Comments

Be the first to add a comment