📝 Как помочь ребёнку с СДВГ: реальные стратегии для родителей
«Он не может усидеть на месте!», «Постоянно отвлекается», «Срывается в истерики» – если это про вашего ребёнка, скорее всего, вам знакомо слово «СДВГ». Но как помочь ему адаптироваться и сохранить родительские нервы? Разбираемся с детским психологом!
Что важно знать родителям?
💡 СДВГ – это не просто «шалун», а особенности работы мозга Ребёнку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) трудно концентрироваться, он быстро устаёт, но не может остановиться. Это не капризы, а особенности нервной системы.
💡 Наказания и крики не помогут Ребёнок с СДВГ не специально «раздражает» вас. Наказания только усиливают тревожность и приводят к ещё большему непослушанию. Нужно учиться договариваться.
Что делать? 3 эффективных метода
✅ Структурируйте день Чёткий режим помогает ребёнку прогнозировать, что будет дальше. Это снижает тревожность и помогает собраться.
✅ Делите задания на маленькие шаги Длинные инструкции вызывают у ребёнка перегруз. Вместо «Уберись в комнате» скажите: «Сложи игрушки в коробку».
✅ Развивайте саморегуляцию Игры с песком, дыхательные практики, мягкие тактильные тренажёры – всё это помогает снизить тревожность и учит ребёнка контролировать эмоции.
📢 Ребёнок с СДВГ может быть успешным!Главное – вовремя разобраться, как ему помочь. Наш детский психолог в "Логостарт" научит вас эффективным методам взаимодействия с ребёнком. Записывайтесь на консультацию!
Наш центр находится по адресу: Московская область, г. Долгопрудный, гранитный тупик 2
Стоимость занятий с психологом:
🔹Психолог до 6 лет: 30 минут - 1400₽ в абонементе, 1700₽ разово 45 минут - 1700₽ в абонементе , 1900₽ разово
🔹Психолог от 7 лет: 30 минут - 1800₽ в абонементе, 2000₽ разово, 50 минут - 2200₽ в абонементе, 2500₽ разово