🔸تغییر اجتتاب‌ناپذیره و همیشه توی زندگی وجود داره و نمی‌تونیم از اون جلوگیری کنیم. تنها کاری که می‌تونیم بکنیم، مدیریت بهتر اونه. برای این کار باید تو اولین قدم بدونیم که با هر تغییر، چه اتفاقی درون ما می‌افته و چه مراحلی رو طی می‌کنیم تا به پذیرش برسیم.
.
🔹منحنی کوبلر-راس تو سال ۱۹۶۹ توسط الیزابت کوبلر-راس که یه روانپزشک بود برای کسانی که فردی رو از دست می‌دادن، مطرح شد. اما امروز از این منحنی برای تغییرات دیگه و تو همه ابعاد زندگی و حتی تو کسب‌وکار هم استفاده می‌شه.
.
🔸درک این منحنی کمک می‌کند شما به عنوان یک مدیر بتونین این مراحل و رفتارهای کارمند‌های خودتون رو در مواجهه با تغییر پیش‌بینی کنین و اونا رو حمایت کنین. همینطور اگر از هر کدوم ما از این مراحل آگاه باشیم، بعد از مواجهه با یه تغییر به خودمون این فرصت و اجازه رو می‌دیم تا از این مراحل ناخوشایند عبور کنیم و می‌دونیم که این مراحل طبیعیه و با گذر از اون‌ها به پذیرش می‌رسیم.