سوالهایی مهم برای علاقه‌مندان به کسب تبحر در رواندرمانی
نویسنده: دکتر علی فیضی
اگر امسال قصد این را دارید که از روشی مبتنی بر شواهد علمی (#تمرین_عامدانه) برای کسب و ارتقای تبحر در رواندرمانی استفاده کنید کارهایی که تاکنون برای پیشرفتن در این مسیر کرده‌اید را به یاد بیاورید و از خود بپرسید:
1. آیا برای کسب تبحر در رواندرمانی تلاش‌هایی کرده‌ام که مرا از منطقۀ امن عادت‌ها و مهارت‌هایم خارج کرده باشد و باعث شده باشد که اقداماتی بکنم که برایم راحت نیست؟ آیا مایلم آنها را ادامه بدهم؟
2. آیا این اقدامات برایم بازخوردهایی فوری از عملکردم و پیشنهاداتی برای پیشرفتم ارائه کرده است؟ اگر نه چگونه می‌توانم برای کسب بازخورد و پیشنهادات سازنده بر مبنای آن بازخوردها تلاش کنم؟
3. آیا تاکنون دراین مورد مطالعه کرده‌ام که ممتازترین رواندرمانگران چه ویژگی‌های متمایزی دارند که باعث تبحر و خبرگی آنها در رواندرمانی شده است؟
4. آیا تلاشهایم برای کسب تبحر در رواندرمانی باعث تقویت مهارت‌هایی در من می‌شود که رواندمانگران موثر از آنها بهره می‌برند؟
#تمرین_عامدانه
#خبرگی_در_رواندرمانی
نویسنده: دکتر علی فیضی
اگر امسال قصد این را دارید که از روشی مبتنی بر شواهد علمی (#تمرین_عامدانه) برای کسب و ارتقای تبحر در رواندرمانی استفاده کنید کارهایی که تاکنون برای پیشرفتن در این مسیر کرده‌اید را به یاد بیاورید و از خود بپرسید:
1. آیا برای کسب تبحر در رواندرمانی تلاش‌هایی کرده‌ام که مرا از منطقۀ امن عادت‌ها و مهارت‌هایم خارج کرده باشد و باعث شده باشد که اقداماتی بکنم که برایم راحت نیست؟ آیا مایلم آنها را ادامه بدهم؟
2. آیا این اقدامات برایم بازخوردهایی فوری از عملکردم و پیشنهاداتی برای پیشرفتم ارائه کرده است؟ اگر نه چگونه می‌توانم برای کسب بازخورد و پیشنهادات سازنده بر مبنای آن بازخوردها تلاش کنم؟
3. آیا تاکنون دراین مورد مطالعه کرده‌ام که ممتازترین رواندرمانگران چه ویژگی‌های متمایزی دارند که باعث تبحر و خبرگی آنها در رواندرمانی شده است؟
4. آیا تلاشهایم برای کسب تبحر در رواندرمانی باعث تقویت مهارت‌هایی در من می‌شود که رواندمانگران موثر از آنها بهره می‌برند؟
#تمرین_عامدانه
#خبرگی_در_رواندرمانی
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment