دم بگیرید و احساس کنيد هوا میره تو مغز، پنج ثانیه هوا را در مغز حبس کنيد.

این را میشه برای قلب، مفصل زانو ، و هر جای دیگر بدن به کار برد.

انرژی را به چرخش در بیاورید

#شفابخشی
#خود_مراقبتی
#self_healing

Comments

Be the first to add a comment