🎥 چهار راه برای فرار از دردهای زندگی: شادمانیِ اصیل فص ۲- ویدئو ۳

در این ویدئو قراره به این موضوع مهم بپردازیم که معمولاً افراد برای فرار از دردهای زندگی و فرار از افکار و احساسات ناخوشایند دست به چه راهبردهایی می‌زنند. و این‌که دقیق بررسی کنید اختصاصاً راهبردهای شما چیه؟ فایل کاربرگ اجتناب از درد رو می‌تونید از طریق لینک زیر در تلگرام دانلود کنید. لطفاً وقت بگذارید و گام اول و دوم این کاربرگ رو برای خودتون تکمیل کنید.
لینک فایل پی‌دی‌اف کاربرگ اجتناب از درد:

http://www.telegram.me/ChoiceTheoryBot?start=Worksheets

لینک ویدئو
https://youtu.be/UqsnGjdkmhI

Comments

Be the first to add a comment