🔶️من در نگاه دیگران چطورم!؟
👌امشب می خواهیم در مورد برداشت دیگران از خودمون کمی صحبت کنیم
✅بعضی آدمها برای برداشت دیگران راجع به خودشان اهمیت زیادی قائلند!
و برخی در این مورد خیلی دقت به خرج می دهند تا حدی که "ذهن خوانی" می کنند.
به این میگن "بازبینی خود"
یعنی توجه کردن به برداشتهایی که راجع به خودمان در دیگران ایجاد می کنیم.
@farjamclinic
بازیگران سینما بهترین بازبینی کنندگانِ خود هستند.
آدمهایی که در بازبینی خودشان خیلی ماهرند، دنبال اطلاعات جمع کردن درباره روشهای مناسب نمایش خود هستند و وقت زیادی صرف خواندن افکار و رفتار دیگران می کنند.
این کار نه خوب است و نه بد؛
@farjamclinic
چرا که هیچ کدام از ما بدون در نظر گرفتن انتظارات و عقاید دیگران نمی توانیم عضو موفق جامعه و خانواده باشیم
اما خطرش این است که
انرژی صرف شده برای بازبینی خود از مقدار انرژی و نیرویی که برای فهمیدن خودمان می گذاریم ، کم کند!
برای اینکه ببینید چقدر در بازبینی خودتان ماهرید و به تعبیری دیگر چقدر به خود مشغولید و ذهن خوانی می کنید، پرسشنامه زیر را جواب دهید:
👇👇👇👇👇
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
👌امشب می خواهیم در مورد برداشت دیگران از خودمون کمی صحبت کنیم
✅بعضی آدمها برای برداشت دیگران راجع به خودشان اهمیت زیادی قائلند!
و برخی در این مورد خیلی دقت به خرج می دهند تا حدی که "ذهن خوانی" می کنند.
به این میگن "بازبینی خود"
یعنی توجه کردن به برداشتهایی که راجع به خودمان در دیگران ایجاد می کنیم.
@farjamclinic
بازیگران سینما بهترین بازبینی کنندگانِ خود هستند.
آدمهایی که در بازبینی خودشان خیلی ماهرند، دنبال اطلاعات جمع کردن درباره روشهای مناسب نمایش خود هستند و وقت زیادی صرف خواندن افکار و رفتار دیگران می کنند.
این کار نه خوب است و نه بد؛
@farjamclinic
چرا که هیچ کدام از ما بدون در نظر گرفتن انتظارات و عقاید دیگران نمی توانیم عضو موفق جامعه و خانواده باشیم
اما خطرش این است که
انرژی صرف شده برای بازبینی خود از مقدار انرژی و نیرویی که برای فهمیدن خودمان می گذاریم ، کم کند!
برای اینکه ببینید چقدر در بازبینی خودتان ماهرید و به تعبیری دیگر چقدر به خود مشغولید و ذهن خوانی می کنید، پرسشنامه زیر را جواب دهید:
👇👇👇👇👇
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment