#موز_سبز 🍌

#موز_سبز می‌تواند ریسک ابتلا به برخی سرطان‌ها را بیش از 60% کاهش دهد‼️

✍️طبق پژوهشی 20 ساله، نشاسته موجود در #موز_نارس یا #موز_سبز می‌تواند ریسک ابتلا به برخی سرطان‌ها را بیش از 60% کاهش دهد. این نشاسته البته تنها در #موزهای_سبزرنگ وجود ندارد و می‌توانید آن را در برنج، پاستا، جو دوسر، غلات، نخود و لوبیا هم پیدا کنید.

در این پژوهش 20 ساله، شرکت‌کنندگان یک دوز از این نشاسته که با نام «نشاسته مقاوم» شناخته می‌شود، دریافت کردند. این دوز معادل میزان نشاسته‌ای بود که از خوردن یک #موز_سبز جذب بدن می‌شود. این #موزها کامل رسیده نیستند و هنوز کمی سبز هستند.

@FruIT3p 🍌🍌

Comments

Be the first to add a comment