👌آدمهای حق به جانب

😡آدمهای خشمگین، حق به جانب هم می شوند

وقتی فکر می کنیم در حق مان نباید فلان رفتار را می کردند(مثلا والدین و معلمها و...)
اما گاهی چنان این حالت "حق به جانب شدن" زیاد و قوی است که افراد به خود اجازه می دهند هر طور که شده خشم خود را تخلیه کنند!
و متاسفانه خیلی وقتها از آنها افرادی انعطاف ناپذیر، سخت و سرکش می سازد
و معمولا این حالت، بیشتر از اینکه به نفع ما تمام شود ، به ما و روابط مان آسیب می زند.
باید از خودمان بپرسیم که :
چرا حق با من است؟
آیا این طرز برخورد با من تنها راه برخورد با این موقعیت است؟
با حق به جانب بودن به چه چیزی می رسم؟
آیا احساس توانایی بیشتری می کنم؟
آیا کنترل بیشتری نشان می دهم؟
چه هزینه ای برایم دارد؟
آیا نیازهای مرا برآورده می سازد؟
آیا به اشخاصی که دوستشان دارم لطمه می زند؟
روابط من را خراب می کند؟
آنچه را که بدست می آورم آیا ارزش بهایی را که برایش می پردازم، دارد؟

پرسیدن این سوالها از خود، مرحله مهمی است زیرا پیامدها را متوجه ما می کند و حتی سبب شود منطقی و نه هیجانی با مشکل موجود برخورد کنیم.
@farjamclinic