Вот ссылочка на сайт, который и Вам поможет не заболеть в жесткую и поддерживать свое здоровье на отличном уровне в любую эпидемию, там просто подборка материалов, никаких продаж или чего-то такого, кто-то просто сделал энциклопедию разных народных и прочих методов и полезных штук, даже контактов нет, но все равно спасибо доброму человеку...
http://zdravotelo.org/