🎥 قلابهای ذهن: شادمانی اصیل| فصل ۳- ویدئو ۲
ذهن ما قصهگوی ماهر است. انواع و اقسام قصههایی را برایمان روایت میکند که میتواند ما را به دام بیندازد. در این ویدئو چهار مورد از رایجترین قصههای ذهنی را با هم بررسی میکنیم (قضاوتها، سفر در زمان، بهانهتراشی، قوانین سختگیرانه). لطفاً بعد از تماشای هر قسمت از ویدئو تمرین مربوط به آن را در کاربرگی که در ذیل میآید تکمیل کنید.
لینک فایل پی دی اف کاربرگ "ذهنتان چطور شما را به قلاب میاندازد؟":
http://www.telegram.me/ChoiceTheoryBot?start=Worksheetsمدرس: سحر محمدی(رواندرمانگر و کوچ)
https://youtu.be/F3eHK645IRI