Арт-коучинг

Усім привіт! Давно не було цієї рубрики...
Сьогодні одні з моїх улюблених метафоричних асоціативних карт "У пошуках сенсу".
Спершу формулюєте відкрите запитання, що хвилює, тобто на яке дається розгорнута відповідь (а не так/ні). Та краще його записати, щоб не забути, поки отримаєте фото картки.

Алгоритм:
1️⃣ Пишіть в коментарях 2 числа: 
перше - 1 чи 2 (колода),
друге - від 1 до 75 (номер карти в колоді)
2️⃣ Я вам надсилаю фото картки у відповідь (відповідаю по 13.01).
3️⃣ Потім, щоб я знала, чи проводити частіше таку практику, пишіть свої враження - як вам ця методика та знайдені відповіді?

Щоб знайти відповідь у карті, потрібно відповісти для себе послідовно на питання:
🔸Що на карті найбільше привернуло мою увагу?
🔸Що я відчуваю, дивлячись на карту?
🔸Які емоції у мене виникають? В яких ситуаціях були схожі емоції?
🔸Як почуває себе персонаж (або персонажі) на зображенні?
🔸Що персонаж (або персонажі) буде (будуть) робити далі? Як я до цього ставлюся?
🔸Хто зображений на карті, яка роль цих людей? Ви на цій карті є?
🔸Чи є на карті те, що залишилося непоміченим? Що я не хочу бачити? Чому?
🔸Як те, що зображено на карті, пов'язано з моїм запитом? Яким чином картинка відповідає на мій початковий запит?

P.S. До речі, не всім людям цей інструмент підходить.

#ToKnow_Ігри #ToKnow_Коучинг

74 comments