اثربخشی درمانگر در فراسوی وفاداری به راهنماهای درمانی است
به عنوان یک درمانگر، آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید چرا برخی از همکارانتان نتایج بهتری از شما کسب می‌کنند؟ شاید با خود گفته باشید: "من که از همان کتاب‌های راهنما یا پروتکل‌های درمانی مبتنی بر شواهد استفاده می‌کنم، پس چرا نتایج متفاوت است؟"
واقعیت این است که اثربخشی یک روش درمان یا مداخلۀ روانی ، فقط به خود مداخلات آن بستگی ندارد، بلکه مجری آن مداخلات، یعنی شخص درمانگر، نقشی حیاتی ایفا می‌کند. طی 7 دهه پژوهش، مشخص شده حتی وقتی درمانگران دقیقاً یک پروتکل استاندارد را دنبال می‌کنند، باز هم تفاوت‌های معناداری در نتایج درمانی مراجعان آنها وجود دارد.
نکته جالب اینجاست که این تفاوت‌ها، با ویژگی‌های جمعیت‌شناختی یا رویکرد نظری درمانگر قابل تبیین نیست. مهم‌ترین عاملی که درمانگران اثربخش را از سایرین متمایز می‌کند، قدرت مهارت‌های بین‌فردی آنهاست. درمانگرانی که در زمینه‌هایی مانند همدلی، پذیرش، ایجاد اتحاد درمانی و حمایت از خودمختاری مراجع قوی‌تر عمل می‌کنند، به طور منظم نتایج برتری به دست می‌آورند.
از سوی دیگر، درمانگرانی که در این مهارت‌های ارتباطی ضعیف هستند، نه تنها به مراجعان کمک نمی‌کنند، بلکه حتی ممکن است با تضعیف انگیزه، ناامیدی و تشدید علائم، به آنان آسیب برسانند.
این یافته‌ها، دلالت‌های مهمی برای آموزش و تربیت درمانگران دارد. در کنار یادگیری نظریه‌ها و تکنیک‌های درمانی خاص، لازم است به طور هدفمند به پرورش مهارت‌های کلیدی بین‌فردی بپردازیم.
خبر خوب این است که با تمرین عامدانۀ مستمر، دریافت نظارت و بازخورد و تعهد به بهبود مداوم، هر درمانگری می‌تواند قابلیت‌های رابطه‌ای خود را ارتقا دهد. پیشنهاد من به شما در این زمینه از این قرار است:
1. مهارت‌هایی مانند گوش دادن همدلانه، پذیرش و تأیید مراجع را در اولویت قرار دهید.
2. از مراجعان بازخورد بگیرید و تعاملات خود را به دقت تحلیل کنید.
3. به طور مستمر مهارت‌های خود را تمرین کنید: جا و مکان این تمرین‌ها دقیقا خارج از جلسات درمان است.
4. فروتنانه در پی یادگیری از درمانگران موفق‌تر باشید.
به خاطر داشته باشید، آنچه شما را به یک درمانگر عالی تبدیل می‌کند، فقط تبحر در به کار بردن پروتکل‌ها نیست، بلکه توانایی شما در برقراری ارتباطی انسانی، پذیرا و همدلانه با مراجعانتان است.
منبع:
Miller, W. R., & Moyers, T. B. (2021). Effective psychotherapists: Clinical skills that improve client outcomes. Guilford Press.
#رواندرمانی #اثربخشی‌درمانگر #مهارت‌های‌بین‌فردی #تمرین_عامدانه
https://t.me/AcademyofPsychotherapy
به عنوان یک درمانگر، آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید چرا برخی از همکارانتان نتایج بهتری از شما کسب می‌کنند؟ شاید با خود گفته باشید: "من که از همان کتاب‌های راهنما یا پروتکل‌های درمانی مبتنی بر شواهد استفاده می‌کنم، پس چرا نتایج متفاوت است؟"
واقعیت این است که اثربخشی یک روش درمان یا مداخلۀ روانی ، فقط به خود مداخلات آن بستگی ندارد، بلکه مجری آن مداخلات، یعنی شخص درمانگر، نقشی حیاتی ایفا می‌کند. طی 7 دهه پژوهش، مشخص شده حتی وقتی درمانگران دقیقاً یک پروتکل استاندارد را دنبال می‌کنند، باز هم تفاوت‌های معناداری در نتایج درمانی مراجعان آنها وجود دارد.
نکته جالب اینجاست که این تفاوت‌ها، با ویژگی‌های جمعیت‌شناختی یا رویکرد نظری درمانگر قابل تبیین نیست. مهم‌ترین عاملی که درمانگران اثربخش را از سایرین متمایز می‌کند، قدرت مهارت‌های بین‌فردی آنهاست. درمانگرانی که در زمینه‌هایی مانند همدلی، پذیرش، ایجاد اتحاد درمانی و حمایت از خودمختاری مراجع قوی‌تر عمل می‌کنند، به طور منظم نتایج برتری به دست می‌آورند.
از سوی دیگر، درمانگرانی که در این مهارت‌های ارتباطی ضعیف هستند، نه تنها به مراجعان کمک نمی‌کنند، بلکه حتی ممکن است با تضعیف انگیزه، ناامیدی و تشدید علائم، به آنان آسیب برسانند.
این یافته‌ها، دلالت‌های مهمی برای آموزش و تربیت درمانگران دارد. در کنار یادگیری نظریه‌ها و تکنیک‌های درمانی خاص، لازم است به طور هدفمند به پرورش مهارت‌های کلیدی بین‌فردی بپردازیم.
خبر خوب این است که با تمرین عامدانۀ مستمر، دریافت نظارت و بازخورد و تعهد به بهبود مداوم، هر درمانگری می‌تواند قابلیت‌های رابطه‌ای خود را ارتقا دهد. پیشنهاد من به شما در این زمینه از این قرار است:
1. مهارت‌هایی مانند گوش دادن همدلانه، پذیرش و تأیید مراجع را در اولویت قرار دهید.
2. از مراجعان بازخورد بگیرید و تعاملات خود را به دقت تحلیل کنید.
3. به طور مستمر مهارت‌های خود را تمرین کنید: جا و مکان این تمرین‌ها دقیقا خارج از جلسات درمان است.
4. فروتنانه در پی یادگیری از درمانگران موفق‌تر باشید.
به خاطر داشته باشید، آنچه شما را به یک درمانگر عالی تبدیل می‌کند، فقط تبحر در به کار بردن پروتکل‌ها نیست، بلکه توانایی شما در برقراری ارتباطی انسانی، پذیرا و همدلانه با مراجعانتان است.
منبع:
Miller, W. R., & Moyers, T. B. (2021). Effective psychotherapists: Clinical skills that improve client outcomes. Guilford Press.
#رواندرمانی #اثربخشی‌درمانگر #مهارت‌های‌بین‌فردی #تمرین_عامدانه
https://t.me/AcademyofPsychotherapy
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment