⭕️پنج روش علمی افزایش طول عمر
📌اگر از فردا همه مردم زمین به‌اندازه کافی ورزش کنند، متوسط طول عمر بشر حدود یک سال افزایش می‌یابد
♦️وقتی عمر جاودان در دسترس انسان‌ها نیست دست‌کم می‌توان آرزوی عمر طولانی داشت؛ اما این عمر دراز بدون سلامتی به چه درد می‌خورد؟
در دهه گذشته، یک انقلاب پژوهشی بی‌سروصدا در درک ما از زیست‌شناسی پیری و بالا رفتن سن رخ داده است که می‌گوید بالا رفتن سن لزوماً همراه با بیماری و کاهش کیفیت زندگی نیست.
اما واقعاً یک انسان چقدر می‌تواند زندگی کند؟ این سؤالی است که مردم قرن‌ها از خود می‌پرسند. درحالی‌که میانگین امید به زندگی (تعداد سال‌هایی که یک فرد می‌تواند انتظار داشته باشد زنده بماند) نسبتاً آسان است، تخمین حداکثر طول عمر (بیشترین سنی که یک انسان ممکن است به آن برسد) بسیار دشوارتر است.
مطالعات قبلی این حد را نزدیک به ۱۴۰ سال می‌دانست؛ اما یک مطالعه جدیدتر پیشنهاد می‌کند که محدودیت طول عمر انسان نزدیک به ۱۵۰ است.
افزایش طول عمر مفید و همراه با سلامتی امری واهی و خیالی نیست و ما می‌توانیم بدون آنکه فریب قرص‌های توقف پیری را بخوریم، دیرتر و بهتر پیر شویم.
بیشتر بخوانید...
🖌سارا باقری
📌اگر از فردا همه مردم زمین به‌اندازه کافی ورزش کنند، متوسط طول عمر بشر حدود یک سال افزایش می‌یابد
♦️وقتی عمر جاودان در دسترس انسان‌ها نیست دست‌کم می‌توان آرزوی عمر طولانی داشت؛ اما این عمر دراز بدون سلامتی به چه درد می‌خورد؟
در دهه گذشته، یک انقلاب پژوهشی بی‌سروصدا در درک ما از زیست‌شناسی پیری و بالا رفتن سن رخ داده است که می‌گوید بالا رفتن سن لزوماً همراه با بیماری و کاهش کیفیت زندگی نیست.
اما واقعاً یک انسان چقدر می‌تواند زندگی کند؟ این سؤالی است که مردم قرن‌ها از خود می‌پرسند. درحالی‌که میانگین امید به زندگی (تعداد سال‌هایی که یک فرد می‌تواند انتظار داشته باشد زنده بماند) نسبتاً آسان است، تخمین حداکثر طول عمر (بیشترین سنی که یک انسان ممکن است به آن برسد) بسیار دشوارتر است.
مطالعات قبلی این حد را نزدیک به ۱۴۰ سال می‌دانست؛ اما یک مطالعه جدیدتر پیشنهاد می‌کند که محدودیت طول عمر انسان نزدیک به ۱۵۰ است.
افزایش طول عمر مفید و همراه با سلامتی امری واهی و خیالی نیست و ما می‌توانیم بدون آنکه فریب قرص‌های توقف پیری را بخوریم، دیرتر و بهتر پیر شویم.
بیشتر بخوانید...
🖌سارا باقری
Comments
Be the first to add a comment
Log in to comment