Autogenic inhibition :-

- المسؤول عنه الـ GTO الموجود بين الـ Muscle belly و الـ tendon بتاعها.
- وظيفة الـ GTO بتتلخص في انه عايز يريح الماسل من ال Increased tension اللي بيحصل و ال muscle tendon في حالة استرتش و دا اللي بيسبب تنشيط لل GTO و يخلي الماسل تعمل الاسترتش و دا بيحصل بطريقتين :

- بأنه يعمل inhibition لل contraction فيبقى اسمه
[Reflex inhibition or Relaxation ].

- و يعمل contraction لل Antagonist فبالتالي يقابله Relaxation في ال Agonist.

و بكده تزود الـ muscle flexibility اللي هي عباره عن قدرة العضله على أنها ت relax و تستجيب لل stretch بشكل أسهل و أسرع و دا اللي وفره الـ autogenic inhibition.

Comments

Be the first to add a comment