✅خواص یونجه برای سلامت انسان؛

❎یونجه دارای خواص متعددی برای سلامت انسان است، از جمله:

✅بهبود سلامت قلب: یونجه حاوی ترکیبات گیاهی است که می‌توانند به کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید کمک کنند. این امر می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.

✅کاهش خطر ابتلا به دیابت: یونجه حاوی فیبر است که می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند. این امر می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.

✅بهبود سلامت استخوان‌ها: یونجه حاوی کلسیم و سایر مواد معدنی است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. این امر می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد.

✅تقویت سیستم ایمنی بدن: یونجه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. این امر می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی را کاهش دهد.